Domates salçası için Besin Değerleri

Miktar*

Seçilen yiyecek miktarı, içecekler için mililitre (ml) ve diğer yiyecekler için gram (g) cinsindendir.

100 gram için Besin Değerleri⁽¹⁾

Domates salçası

Kalori 67

Karb %72

Protein %26

Yağ %2

	Miktar	GRD %
Toplam Yağ	0,2g	%0
Doymuş Yağ	0,0g	%0
Sodyum	49mg	%2
Toplam Karbonhidrat	17,6g	%6
Toplam şeker	12,9g
Lif	4,7g	%17
Net Karbonhidrat	12,9g
Protein	4,4g	%9

Vitamin	Miktar	GRD %
B1 (Tiamin)	1,0mg	%82
C	43mg	%48
E (toplam)	5,2mg	%35
B3 (Niasin)	3,6mg	%22
B7 (Biyotin)	6,3µg	%21
B6 (Piridoksin)	0,3mg	%16
A (RAE)	146,2µg	%16
B9 (Folat)	39µg	%10
B2 (Riboflavin)	0,1mg	%9
B5 (Pantotenat)	0,1mg	%2

Mineral	Miktar	GRD %
Bakır	0,4mg	%46
Potasyum	1.257mg	%27
Manganez	0,3mg	%15
Magnezyum	57mg	%14
Klorür	297mg	%13
Demir	1,5mg	%8
Fosfor	94mg	%8
Çinko	0,6mg	%5
Kalsiyum	45mg	%3
Selenyum	1µg	%2

⁽¹⁾ Kaynak: McCance and Widdowson's The Composition of Foods Integrated Dataset 2019
GRD %: U.S. Food and Drug Administration tarafından belirlenmiştir. Günlük Referans Değer Yüzdeleri yetişkinlere yönelik 2000 kalorilik bir diyet içindir. Sizin günlük değerleriniz, ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Standart miktar için değerler:

Domates salçası için Günlük Referans Yüzdeleri ile birlikte besin değerleri